por Na Crista da Onda Emocional | jan 8, 2024 | Artigos
Mindfulness e Constelação: Estratégias para uma Vida Plena são ferramentas poderosas que podem transformar a maneira como vivemos e experimentamos o mundo ao nosso redor. Neste artigo, vamos explorar como essas práticas podem promover o bem-estar, equilíbrio emocional...
por Na Crista da Onda Emocional | jan 8, 2024 | Artigos
Respiração Consciente para Dormir Melhor: Estratégias para Noites Tranquilas Ter uma boa noite de sono é essencial para a nossa saúde e bem-estar. No entanto, muitas pessoas enfrentam dificuldades para relaxar e adormecer. A prática da respiração consciente tem se...
por Na Crista da Onda Emocional | jan 8, 2024 | Artigos
O Impacto da Constelação Familiar nas Dinâmicas Parentais é algo que vem ganhando cada vez mais destaque e atenção nos estudos sobre relacionamentos familiares e desenvolvimento pessoal. A constelação familiar, técnica terapêutica desenvolvida por Bert Hellinger, tem...
por Na Crista da Onda Emocional | jan 8, 2024 | Artigos
Explorando os Rastros Emocionais: A Terapia Sistêmica em Foco nos convida a adentrar no universo das emoções e suas complexas interações. Neste artigo, vamos explorar como a terapia sistêmica pode ser uma ferramenta poderosa para compreender e curar as feridas...
por Na Crista da Onda Emocional | jan 8, 2024 | Artigos
A respiração é uma função vital do corpo humano que muitas vezes é subestimada quando se trata de saúde emocional. No entanto, a ligação entre respiração e emoções tem sido objeto de estudo e prática em diversas tradições ancestrais, como o yoga e a meditação. A...
